首先，准备一张A4纸，搭框架，每个章节的目录列出来，大概耗时15-20分钟，然后10分钟记住他，以十章的课本为例，一章节一分钟足够了。

不要觉得背目录没用，这是在脑海中形成脉络的主要关键，就像一个人的名字一样重要。

接下来，按照目录梳理重点，觉得时间充足的就全部梳理一下，觉得时间不充足的就只梳理重点；按照每个章节的二级三级标题，一遍梳理一遍被；这个阶段可能耗时比较多，还会遗忘，不用太过担心，其实很多知识点现在不记得，等考试遇到了，稍微有点提示都会再记起来。

况且这才是第一遍背诵，还要再背几遍。

继续往下看，根据学校的真题在所背的重点部分，再画学校的侧重点，检查有哪些疏漏补充到书上，这期间一边做真题一边背诵；这样知识点会掌握得很全面。

当然，有些论述或者概论知识点很难背，可以背关键词，并用自己的话将关联词串联起来。

到这里为止，把书合上试着回忆，如果能够将知识点复述出来那就完美，然后对照课本查漏补缺，尤其是专业术语，这是得分点。

还要注意控制自己的大脑，告诉自己，潜移默化自己；“我的记忆力超好、背过的知识点记得很清楚，对考试我有足够的信心”。

有些同学早上记忆力好，那就起床先背书，千万不要摸起手机玩一会再背；

或者晚上记忆的同学也是一样，睡觉之前随后一件事一定是合上课本，而不是再拿起手机再玩一会才睡；

按时复习也很重要，不然会忘的，尤其是比较难背的知识点，好不容易背完了，几天不复习就忘了；但是在复习的时候，肯定是有印象的，比第一次背会简单很多。所以不用担心，复习会花同样的时间。

最后，行动力和心态；想到了就去做，给自己一个这种人设，给自己洗脑；时间久了你就会成为这样的人！

心态要好，只要努力了，没什么大不了，任何结果都可以接受，但是现在要努力。

最最后，大家都会心想事成的！